リハビリテーション(自費)
【一般】 60分 ¥7,000
【学生】 60分 ¥4,500
ケガをした後、「どのくらい身体を動かしていいのか」と迷ったことはありませんか?また、痛みが引いたからといって、すぐに競技へ復帰してしまった経験はないでしょうか。実は、段階的なリハビリはケガの再発を防ぐうえでとても大切です。
当院では、スポーツ整形で培ったリハビリの知識と、トレーナーとしてのトレーニング指導の経験を組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせた段階的なプログラムを作成し、安全でスムーズな競技復帰をサポートします。
さらに、ご要望に応じてグラウンドでの訪問指導も行っています。
現場での動きやフォームまでサポートし、より実践的なリハビリを提供します。
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患部トレーニング
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患部外トレーニング
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再発予防トレーニング
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競技復帰プログラム作成 など

患部のトレーニング
受傷部位の状況に応じて負荷量を調整したトレーニングを行います。
患部外トレーニング
受傷部位以外のトレーニングを行います。受傷部位以外も運動量が低下することで競技復帰の妨げとなります。安静度を必要最小限にすることによって競技復帰を早めることができます。
再発予防トレーニング
ケガの原因になる動きを改善できていないと、再発率が高まります。スポーツ現場で実際の動きを確認することにより、再発のリスクを軽減することができます。
競技復帰プログラム作成
それぞれの練習環境に合わせた自主トレプログラムを作成し、自身で身体の管理、トレーニングができるよう指導いたします。
リハビリテーション(一般向け)
アスリートだけでなく一般の方のリハビリも行っておりま す。現在のリハビリに満足ができない方、
リハビリを継続したいが日数が切れてしまった方などオーダーメイドのリハビリを提供いたします。
〈リハビリトレーニング〉

健康維持のためにトレーニングをしたい方、歩行など日常生活の動作でお困りの方
〈術後リハビリ〉

手術後 の安静で機能低下が心配な方、日常生活でどの程度動かして良いかわからない方